Sugestões Práticas e Imediatas Para Reduzir o Risco de Quedas no Banheiro
Que é importante adaptar o banheiro de modo a torná-lo mais seguro e adequado ao idoso, você já sabe. Sabe que este cuidado pode fazer a diferença na vida do idoso! Mas, será que você sabe como é possível fazer toda essa adaptação? Confira abaixo as dicas de segurança para um banheiro acessível.
O Objetivo Desta Série de Posts é Retribuir com Meu Conhecimento, com Informações que Possam Ajudar na Conscientização dos Riscos de Traumas Gerados Com Quedas, Sobretudo na Terceira Idade e em Como Preveni-las, com Ações de Fácil Implementação, de Modo a Preservar a Autonomia e Segurança.
O Risco de Quedas Aumenta com o Decorrer dos Anos. Estudo do Ministério da Saúde Indicam que Acima dos 60 Anos, 1/3 Sofrerá uma Queda ao Longo de Um Ano. E 1 a cada 20 Sofrerão Alguma Fratura ou Necessitarão de Internação em Decorrência Direta de Quedas.
É Urgente Saber dos Traumas Pós Quedas e da Dificuldade de Recuperação. Felizmente é Possível Diminuir o Risco, Muitas Vezes com Simples Atitudes.
Confira como deixar o banheiro mais seguro para idosos, reduzindo os riscos de acidentes:
1. Cuidado com temperaturas altas durante o banho – Pode contribuir com alterações na pressão arterial e queimaduras
2. Mantenha a porta do banheiro destrancada – Facilita o acesso em caso de emergência
3.Elimine tapetes soltos. IMEDIATAMENTE! – Tapetes podem causar desequilíbrio e quedas
4. Utilize suportes inquebráveis – Diminua cortes em caso de quebra
5. Instale piso, tapete ou faixa antiderrapante – Reduza o risco de quedas em áreas úmidas
6. Troque o sabonete em barra pelo liquido – Reduza a necessidade de se abaixar
7. Instale barras de suporte – Elas melhoram o equilíbrio durante o banho
8. Instale o suporte de toalhas o mais próximo possível do box – Evite molhar o piso
9. Avalie usar um assento para o banho – Ele pode trazer mais conforto e segurança
10. Avalie a necessidade de usar um assento elevado para o vaso sanitário- Diminui o esforço ao se levantar e abaixar e reduz o risco de quedas
Curtiu as dicas de segurança para um banheiro acessível? Iremos produzir uma serie de videos com dicas para toda a casa. Não deixe de conferir.
E se você esta pensando em adaptar seu banheiro, não deixe de conferir esse nosso outro post espetacular sobre o tema, onde falamos um pouco sobre as razoes e benefícios para Adaptação de um Banheiro para Idoso ou PcD.
